Бассейны в Богдановиче

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, ул. Коминтерна, 14
  • ☎ Телефон
    • 8 (800) 100-50-44
    • +7 (343) 375-93-84
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 06:30-20:45
-
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, ул. Комвузовская, 9
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 341-28-37
    • +7 (343) 383-23-37
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-22:00; сб 07:00-20:00; вс 08:00-18:00
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, микрорайон Химмаш, ул. Зои Космодемьянской, 46б
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 258-71-95
    • +7 (343) 258-71-97
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-23:00
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, ул. Порошинская, 34
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 201-21-52
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, ул. Краснофлотцев, 48
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 331-38-16
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-23:00
-
  • ✉ Адрес
    Свердловская обл., Асбест г., ул. Уральская, 79, корп.1
  • ☎ Телефон
    • +7 (34365) 7-74-29
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 08:00-21:00; вс 10:00-18:00
-
  • ✉ Адрес
    Свердловская обл., Каменск-Уральский, ул. Карла Маркса, 55
  • ☎ Телефон
    • +7 (3439) 36-43-43
    • +7 (3439) 36-45-11
  • ⌚ Часы работы
    пн-вс 09:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Екатеринбург, ул. Щербакова, 2
  • ☎ Телефон
    • +7 (343) 290-31-61
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-20:00
-
  • ✉ Адрес
    Свердловская обл., Арамиль, ул. 1 Мая, 60в
  • ☎ Телефон
    • +7 (34374) 3-06-93
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Свердловская обл., Каменский р-н, Каменск-Уральский г., Санаторный пер., 26
  • ☎ Телефон
    • +7 (3439) 37-89-72
    • +7 (3439) 37-89-70
    • +7 (3439) 34-24-65
Бассейны Богдановича

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Богдановиче ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Богдановича рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Богдановича девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Богдановиче обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.